地震について幼児にどう説明する?伝えておきたい対策と防災の大切さ

「地震大国」といわれる日本。これまでに、関東大震災、阪神・淡路大震災、東日本大震災など、人々に多くの被害をもたらしてきました。地震はいつ起こるかわからず、発生したときに家族が別々の場所にいることも考えられます。小さな命を守るために、今回は幼児に伝えておきたい地震対策と防災の大切さを紹介します。

幼児が知っておくべき地震の対応法

テーブルや机の下に隠れて身を守る

親にとって地震が起きたとき、我が子の命を守れるかどうかが、なによりも心配ですよね。地震は、いつ起こるかわかりません。グラッときたときに、親がそばにいないことも考えられるのです。そのため、親だけでなく小さな子どもにも、地震から身を守る方法を伝えておくことは、とても大切になります。

まず、家の中や施設内にいるときに地震が起きた場合は、「丈夫なテーブルや机の下に隠れ、揺れが収まるまで待つ」と子どもに教えましょう。大きな揺れの場合は、隠れている机が揺れで動いたり倒れたりすることもあります。そのため、できれば机の脚をつかむとよいですよ。

また、近くに座布団やクッションなどがあれば、それで頭を覆いましょう。

慌てずに大人の指示を聞く

幼稚園や保育園、習いごとのお教室に行っているときに、地震が起こることも考えられます。パパやママと離れているときに地震が起こると、子どもは不安になったり、パニックを起こしたりするかもしれません。

そのため、慌てず身を守れるよう、地震が起きたときはその場にいる「大人の指示を聞く」ということも伝えておきましょう。大きな地震が起きた後は、大きな余震もきます。建物の倒壊や、火災が起こることも考えられます。親がすぐに子どものもとへ駆け付けられないことがある、ということを伝えておきましょう。

「地震が起きたときは、時間がかかっても必ず迎えに行くからね」と日頃から伝えておけば、いざというときに、子どもが必要以上に不安にならなくてすみます。

ダンゴムシのポーズで頭を守る

地震が起きた際、近くに机などの隠れる場所がないこともあります。そんなときは「ダンゴムシのポーズ」で頭を守りましょう。

ダンゴムシのポーズは、頭の後ろで両手をしっかり組み、足は正座の形をして身をかがめ、小さく体を丸めるポーズです。2歳ぐらいまでの小さな子どもの場合は、ママが子どもと向かい合わせになり、ママのお腹に子どもの頭がくるようにうつぶせに寝かせます。そして子どものお尻を抱えるように、ママが上から覆いかぶさって体を丸めてください。

このポーズを取ることで、命を守る上で大切な「頭」と「首や手首など太い血管が流れている部分」を守ることができます。普段から遊びの中で「ダンゴムシのポーズ」を練習しておきましょうね。

ママから幼児に伝えておきたい地震のこと

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Jアラートの音を知っておこう

「Jアラート」とは「全国瞬時警報システム」の通称で、地震・津波・火山(噴火)・弾道ミサイル・大規模テロなどの緊急情報を、屋外スピーカーや防災ラジオ・テレビ、設定済みのスマホや携帯電話を使って、住民に瞬時に知らせることができるものです。

サイレンの音は4種類あり「緊急地震速報」「大津波・津波警報」「特別警報(大雨)・震度速報(震度5弱)」「武力攻撃等に関する警報」に分けることができます。

サイレンが鳴ったときにすぐ行動が取れるよう、一度親子でサイレン音を聞いてみるとよいですよ。各自治体によっては、HPで視聴が可能になっています。ただし、公共の場でむやみに視聴すると、違法行為になりますので注意しましょう。

避難するときの「おかしもち」

非難するときの合言葉に「おかしもち」というものがあります。避難時の重要なポイントが語呂合わせになっていて、小さな子どもでも覚えやすいですよ。

【おかしもち】
「お」:押さない
「か」:駆けない
「し」:しゃべらない
「も」:戻らない
「ち」:近寄らない

安全に避難するためには、避難時に前の人を押したり駆けたりしては危険です。また、避難指示が聞こえなくなるので、おしゃべりはやめましょう。もし大切なものを忘れてきたとしても、取りに戻ってはいけません。

さらに、避難してきた場所に近寄ることも、倒壊や火災の恐れがあるので危険な行為なのです。合言葉を覚えるだけでなく、いけない理由も子どもにしっかり伝えておくことが大切ですよ。

大変な思いをしている人がいることを知る

日本各地、どこで地震が起こるかわかりません。自分たちの地域とは違うところで、大きな地震が起こることもあるでしょう。そんなとき「自分たちの地域じゃなくてよかった」と、他人事で終わらせてしまってはよくありません。被災地では大変な思いをしている人がいることを伝えることも、大切ですよ。

そして、援助物資や募金活動などに、子どもと一緒に参加してみるのもよいでしょう。親が率先して他人を思いやる姿を見せることで、子どもにも思いやりの気持ちや助け合いの気持ちを育てることができます。

この思いやりや助け合いの気持ちは、万が一自分が被災したときに、自己中心的な行動をとらず、地域の人々と一緒に避難する上でとても重要なことです。

絵本や紙芝居で地震について学ぼう

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地震が起きたときの行動を絵本で学ぼう

子どもに地震を伝える方法として映像や写真は、ものによっては子どもには刺激が強すぎて、ストレスになることもあります。そのため、子どもには絵本や紙芝居で、地震について伝えるのがおすすめです。まずは、地震が起きたときの行動を絵本で学んでみましょう。

たとえば、東日本大震災で被災した保育園をもとに作られた「はなちゃんのはやあるきはやあるき」という絵本があります。

ちょっとのんびりやのはなちゃんは、避難訓練のときに先生に注意されてから、毎日「すっすっさっさっ」と早歩きの練習をします。そんなある日、あの大きな地震が起きたのです。自分の命は自分で守る大切さ、地震や津波の怖さ、それに立ち向かう勇気などを子どもに教えてくれる絵本ですよ。

防災について紙芝居で学ぼう

次は、大きな絵で分かりやすい紙芝居を使って、防災について学んでみましょう。

春日井市の公式HPには「はるかぜちゃんといこう」という紙芝居が掲載されています。家庭で楽しむように、無料でダウンロードすることができますよ。はるかぜちゃんと一緒に、大きな地震が起きたときどうすればよいのかを、子どもが親しみやすい動物たちと一緒に学んでみましょう。

また、総務省消防庁のHPの「防災紙芝居」もおすすめです。「地震が起きたときどうするか?」を、ゲーム感覚で選びながら読み進めることができます。さらに地震だけでなく、落雷や火災などの様々な災害に関しても描かれていて、幅広い災害時の対応を身に付けることができる紙芝居となっています。

地震の仕組みを絵本で学ぼう

好奇心旺盛な子どもは、なぜ地震が起きるのか質問してくることもあるかもしれません。地震の原理を子どもにわかりやすく説明することは、なかなか難しいですよね。

そんなときは、「あっ!じしん」という絵本がおすすめです。防災の意識を高めるとともに、なぜ地震が起きるのかも学ぶことができます。残念ながら新書でのとり扱いは終了しているようなので、中古や図書館でぜひ探してみてくださいね。

また、ポプラ社から「親子のための地震イツモノート」という本もあります。地震の仕組みが、子どもにもわかりやすく説明されています。地震のときに気を付けたいこと、防災につながる生活法など、地震を「もしも」とせず、日常に防災を取り込むことの大切さが感じられる一冊です。

まとめ

地震はだれにとっても恐ろしく、できれば経験したくないものです。しかし、日本にいる限りまったく避けて通れるものではありません。そのため「備えあれば憂いなし」というように、日ごろから地震が起きたときにどのような対応をするか、子どもにしっかり伝えて、練習しておきましょう。

子どもの命を守るためには、親自身の命を守ることも大切ということも忘れてはいけません。この機会に、親も防災について見直してみましょう。子どもと一緒に普段の遊びや生活の中で、地震についての対策や知識を身に着けられるとよいですね。

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